May 10, 2010

アンチエイジングのために毎日運動しています

今は健康だからといって、数年後にも同じように元気に過ごしているという保証は残念ながらどこにもないので、健康のアンチエイジングを心がけることが大切です。特に運動不足は、いくつかの部分に病気が出てくるので、毎日少しでもいいので体を動かす習慣を見ることをお勧めします。アンチエイジング効果があるのはウォーキングだそうです。
フォトフェイシャルには副作用がなく安全な治療法と呼ばれます。ただし、複数回の治療を繰り返す必要が効果には個人差があります。また、薄い汚れに効果を発揮するが、濃厚な汚れを除去することは難しく、その場合はレーザー治療が向いている場合もあります。フォトフェイシャルは、他の施術と同じように肌が弱いブンウンジュウイガする必要があります。
 英ロック界の大物エリック・クラプトン(66)とスティーヴ・ウィンウッド(63)が、11〜12月に来日ツアーを行うことになった。2人は5月26日から6月1日にかけて計5回、ロンドンのロイヤル・アルバート・ホールでライブを敢行。いぶし銀のギターとボーカルで大人のロックファンを魅了した。

 1960年代半ば、ともに若き天才的アーティストとしてロック界に登場した彼らはクラプトンのクリーム、ウィンウッドのトラフィックがほぼ同時に分裂したあと、理想的な創作環境を求めてブラインド・フェイスを結成。69年にアルバム『ブラインド・フェイス/スーパー・ジャイアンツ』を発表し、ツアーも行ったが、翌年には暗礁に。

 長い時を経て、2007年、再び距離が縮まり、ファンの要望に応える形で、黄金のコラボを再び組むようになった。

 5月27日のコンサートは、ブラインド・フェイスのアルバムのオープニング曲でもあった「泣きたい気持ち / HAD TO CRY TODAY」でスタート。

 「このプロジェクトではウィンウッドがギターを弾く曲がプログラムの半分近くを占めているのだが、2人はスリリングなギター・バトルを聞かせた。ウィンウッドが81年に全米7位を記録した大ヒット曲『ホワイル・ユー・シー・ア・チャンス』も披露。80年代の作品をほぼ封印してきたが、クラプトンのギターを大きくフィーチャーする形であの時代の音を甦らせた」(英ツアー関係者)

 2人の掛け合いが楽しみな来日ツアーは、11月17日の札幌公演を皮切りに、同19日横浜アリーナ、同21、22日大阪城ホール、そして、12月2、3、6、7日東京・日本武道館まで8都市で12公演を行う。

 クラプトンは、今回の来日に向け、「皆さんを友人と思い、70年代以来、しばしば日本を訪れています。今とても大変な状況にあることはニュースを通じて知っています。被害にあわれた皆さん、大切な人を失った皆さんのことを思い、悲しく感じています。私たちが演奏することで、少しでも力になれればと思います」とメッセージを寄せている。

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 ネット通販のアマゾンで昨年の年間ベストセラーにおいて「1Q84」(村上春樹著)を抜き堂々の2位を獲得した「女医が教える 本当に気持ちのいいセックス」(ブックマン社)の第2弾「女医が教える 本当に気持ちのいいセックス 上級編」(ブックマン社)が発売された。

 「女医が教える 本当に気持ちのいいセックス」はいまだ売り切れ店が続出している40万部を超える大人気本。著者の宋美玄さんは「週刊ポスト」(6月10日号)でセミヌードも披露。勤務するクリニックでは「2人の外来」を開設し、一般的な産婦人科診療だけではなく、セックスカウンセリングも行っている。新刊はさらにセックスの質を高める方法が“伝授”され、Gスポットの秘密から熟年セックスの在り方まで、若いカップルもセックスレス夫婦にもオススメだ。

 宋先生は「身体を満たすには、テクニックが必要」だという。「ゴルフでボールを遠くに飛ばしたくても、デタラメなフォームではいつまで経っても目標に届かないように、間違った触れ方では永遠にパートナーをオーガズムに導けません」とキッパリ。「心を満たすためにも、テクニックを身につけなければなりません」。「セックスへの誘い方や、それに対する断り方、ベッドの上での対話の仕方、ひいては相手との向き合い方」。そして「身体を愛撫するテクニックが間違っていれば相手を傷つけ、関係にヒビが入ることもあるように、心を満たすためのテクニックもまた、一歩間違えれば相手にとっては凶器になります」と話す。「ワンランク上の本当に気持ちのいいセックスを体験するためのヒントを提供したい」と話していた。

 また一部関係者によると、今回出版にあたり出版社が各新聞に広告を出すことを打診したところ、北海道新聞、秋田魁新報、北国新聞、徳島新聞、四国新聞、日本海新聞、宮崎日々新聞で一切の広告掲載を拒否され、また朝日新聞では一部内容の変更を求められ、掲載されることになったという。

 広告代理店関係者によると「朝日ではときどきある」そうで「掲載基準がイマイチ良く分からない」との声も。最新の性科学に基づいた正しい情報をわかりやすく指南している本だが一部新聞社では“エロ本”だと勘違いされてしまうようだ。

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